ادامه مطلب
سلامت دیجیتال؛ مشاغلی که حول wellbeing شکل میگیرند
جهان کار به سرعت در حال تغییر است و سلامت دیجیتال به یکی از کلیدیترین حوزههای آینده تبدیل شده است. wellbeing دیگر یک واژه کلی نیست؛ بلکه به معنای کیفیت زندگی و بهرهوری واقعی افراد است. در این مقاله بررسی میکنیم سلامت دیجیتال چیست، چه مشاغلی حول آن شکل گرفته و چرا برای فریلنسرها، دانشجویان و کسبوکارهای کوچک حیاتی است. از اپلیکیشنهای مدیتیشن و مدیریت خواب تا گجتهای پایش استرس، نمونههای واقعی این صنعت را معرفی میکنیم. همچنین یک چکلیست ساده برای شروع روتین wellbeing ارائه میدهیم. این مسیر نهتنها به رشد شخصی کمک میکند، بلکه فرصتهای کاری نو هم پیش روی شما میگذارد.