بلاگ فضای کار اشتراکی هموار

چرا وقتی فشار زیاد میشه، قفل می‌کنم؟

چرا وقتی فشار زیاد میشه، قفل می‌کنم؟
چرا وقتی فشار زیاد میشه، قفل می‌کنم؟ | هموار چرا وقتی فشار زیاد میشه، قفل می‌کنم؟ تا حالا پیش اومده که وسط یک جلسه مهم یا لحظه‌ای حیاتی، مغزت یکهو «خاموش» بشه؟ انگار همه کلمات، ایده‌ها و حتی توان فکر کردن ازت فرار می‌کنن. قلبت تند می‌زنه، دستات عرق می‌کنه و تنها کاری که می‌تونی بکنی، اینه که… هیچ کاری نکنی! این اتفاق اسم علمی هم داره: واکنش جنگ / …
ادامه مطلب

ارائه شما مهم است، بیایید روی آن مسلط شویم!

ارائه شما مهم است، بیایید روی آن مسلط شویم!
ارائه خوب و حرفه‌ای، کلید موفقیت در بسیاری از زمینه‌های کاری و حرفه‌ای است. وقتی بتوانید پیام خود را با اعتماد به نفس و تسلط بیان کنید، مخاطبان بهتر همراهی می‌کنند و شما فرصت‌های بیشتری برای پیشرفت خواهید داشت. اما بسیاری از ما در جلسات مهم استرس داریم و ممکن است نتوانیم به بهترین شکل ارائه دهیم. این مقاله با هدف کمک به شما نوشته شده تا با گام‌های ساده و کاربردی، مهارت ارائه خود را تقویت کنید. ارائه یعنی انتقال پیام به صورت شفاهی با کمک ابزارهای کمکی مانند اسلاید. مثلاً وقتی می‌خواهید یک پروژه یا ایده را به تیم یا مشتری معرفی کنید، یک ارائه خوب می‌تواند نظر همه را جلب کند
ادامه مطلب

چرا نه گفتن برام سخته؟

چرا نه گفتن برام سخته؟
نه گفتن برایتان سخت است و همیشه زیر بار درخواست‌های دیگران می‌روید؟ با تمرین Assertiveness و راهکارهای هموار، مرزبندی سالم را یاد بگیرید.
ادامه مطلب

SMART Goal رسیدن به اهداف، ولی باهوش‌تر!

SMART Goal رسیدن به اهداف، ولی باهوش‌تر!
این تکنیک نه‌فقط در پروژه‌های شغلی، بلکه در زندگی روزمره، آموزش، برنامه‌ریزی شخصی و حتی تصمیم‌گیری‌های مهم کاربرد دارد. از دانشجویان و مدیران تیم‌های کوچک گرفته تا کارآفرین‌ها و فعالان فریلنس، می‌توانند از SMART Goal برای هدف‌گذاری مؤثر و بهره‌وری بیشتر استفاده کنند. علاوه‌بر ارائه تعریف، مقاله یک مثال واقعی از اجرای SMART توسط یک فریلنسر ارائه می‌دهد. همچنین یک تمرین سریع برای مخاطب طراحی شده تا بتواند بلافاصله روش را روی یکی از اهدافش اجرا کند. هدف هموار از این مقاله، کمک به افراد مستقل برای حرفه‌ای‌تر شدن در طراحی مسیر شغلی‌شان است
ادامه مطلب

ما در هموار فقط درباره فضای کار فیزیکی حرف نمی‌زنیم. اینجا قراره از چیزهایی بگیم که شاید دیده نشن، اما عمیقاً روی کار و زندگی‌مون اثر می‌ذارن—مثل ناهمواری ذهن‌هامون، ترس از شکست، یا تله‌هایی که بدون اینکه بفهمیم، جلو رفتن‌مون رو سخت می‌کنن. این بلاگ جاییه برای فکر کردن، شناختن، و شاید یه قدم کوچیک برای هموارتر شدن، نه فقط تو کار، که تو خودمون.

​هموار، بستری برای هموارتر پیش رفتن

126
529
17

​​متر مربع

​​​ظرفیت موجود

استارتاپ

021 22 79 00 89
0900 22 79 0 89

ارتباط با هموار

ساعت کاری هموار: شنبه تا پنجشنبه 9:00 - 21:00 | جمعه‌ها 10:00 - 17:00

​Info@hamvaar.com | Hamvaar@gmail.com

​​www.hamvaar.com

سبد خرید

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش