بلاگ فضای کار اشتراکی هموار

احساس همیشگی خطر، ناامیدی از آینده و تمرکز بر بدترین سناریوها، نشانه‌هایی از تله بدبینی است. در این مقاله از وبلاگ هموار با زبانی همدلانه، ریشه‌های این تله روانی، تأثیرات آن بر رشد شغلی و راهکارهای مواجهه با آن بررسی شده و یک پرسشنامه ساده برای سنجش میزان درگیری با این الگوی ذهنی ارائه شده است. تله بدبینی یکی از تله‌های رایج ذهنی‌ست که باعث می‌شود افراد همیشه انتظار اتفاقات منفی داشته باشند. در این مقاله از وبلاگ هموار، ریشه‌ها، نشانه‌ها و راهکارهای عملی برای رهایی از این تله بررسی شده‌اند.

ادامه مطلب