ادامه مطلب
چطور وقتی شکست میخورم، بهجای فرار، یاد بگیرم؟ راهکارهای ذهنیت رشد از Carol Dweck
شکست برای همه اتفاق میافتد؛ از دانشجویی که نمره کم میگیرد تا فریلنسری که پروژهاش رد میشود. اما واکنش ما به شکست تعیینکننده مسیر آیندهمان است. Carol Dweck در تحقیقاتش ثابت کرد کسانی که ذهنیت رشد دارند، شکست را فرصتی برای یادگیری و پیشرفت میبینند. آنها باور دارند تواناییها ثابت نیستند، بلکه با تمرین و پشتکار توسعه مییابند. این مقاله به شما نشان میدهد ذهنیت رشد چیست، چه مزایای علمی دارد و چگونه میتواند در زندگی کاری و تحصیلی کمککننده باشد. همچنین یک تمرین ۵ دقیقهای ارائه میشود تا شکستهایتان را همان امروز به فرصتی برای یادگیری تبدیل کنید.