بلاگ فضای کار اشتراکی هموار

چرا پوکر فیسم؟ | بررسی تله بازداری هیجانی

چرا پوکر فیسم؟ | بررسی تله بازداری هیجانی
چرا پوکر فیسم؟ | بررسی تله بازداری هیجانی چرا پوکر فیسم؟    تا حالا شده احساس کنی یه چیزی ته دلت سنگینی می‌کنه ولی نمی‌تونی یا نمی‌خوای درباره‌ش حرف بزنی؟ یا وقتی ناراحتی، ناراحتی‌ات رو قورت بدی چون فکر می‌کنی بقیه حوصله‌ شنیدنش رو ندارن یا ممکنه قضاوتت کنن؟ شاید همیشه لبخند به لب داری، اما درونت غوغاست. اگر این تجربه‌ها برات آشناست، ممکنه با **تله بازداری هیجانی** درگیر باشی؛ …
ادامه مطلب

چرا هیچ وقت کسی همراهم نیست؟ | بررسی تله روانی بی‌اعتمادی

چرا هیچ وقت کسی همراهم نیست؟ | بررسی تله روانی بی‌اعتمادی
چرا هیچ وقت کسی همراهم نیست؟ | بررسی تله روانی بی‌اعتمادی چرا هیچ وقت کسی همراهم نیست؟ تا حالا برایتان پیش آمده احساس کنید هیچ‌کس واقعاً کنارتان نیست؟ انگار همیشه باید همه چیز را به‌تنهایی مدیریت کنید. حتی وقتی در یک تیم هستید یا از کسی کمک می‌خواهید، ته دلتان می‌گوید که نمی‌شود زیاد به کسی تکیه کرد. اگر این احساس برایتان آشناست، شاید «تله بی‌اعتمادی» در زندگی شما فعال …
ادامه مطلب

چرا هیچ‌کس کمکم نمی‌کنه؟ | بررسی تله رهاشدگی

چرا هیچ‌کس کمکم نمی‌کنه؟ | بررسی تله رهاشدگی
چرا هیچ‌کس کمکم نمی‌کنه؟ | بررسی تله رهاشدگی وقتی همه چیز تنها به دوش توست   آیا تا به حال احساس کردی وسط یک پروژه‌ی سنگین هستی، ولی هیچ‌کس نیست که حتی یک سؤال ساده‌ات را جواب بدهد؟ یا وقتی به کمک نیاز داری، اطرافیانت بی‌تفاوت‌اند یا ناگهان ناپدید می‌شوند؟ این حسِ سنگینِ تنها ماندن در سختی‌ها، برای بسیاری از ما آشناست. شاید بارها پیش آمده که از خودت پرسیده …
ادامه مطلب

چرا همه رو میخوام نجات بدم؟ | بررسی تله ایثار

چرا همه رو میخوام نجات بدم؟ | بررسی تله ایثار
چرا همه رو میخوام نجات بدم؟ | بررسی تله ایثار وقتی بار همه رو به دوش می‌کشیم   تا حالا شده وسط کلی کار عقب‌افتاده، باز هم به دوست یا همکارت "نه" نگی و کمکش کنی؟ یا وقتی می‌بینی کسی به مشکل خورده، فوری دست به‌کار بشی، حتی اگه خودت حال خوبی نداشته باشی؟ بعضی‌ها مدام در نقش ناجی ظاهر می‌شن؛ انگار آرامش خودشون وابسته به حال خوب دیگرانه. اگر …
ادامه مطلب

چرا کسی زحماتم رو نمی‌بینه؟ | بررسی تله مهرطلبی

چرا کسی زحماتم رو نمی‌بینه؟ | بررسی تله مهرطلبی
چرا کسی زحماتم رو نمی‌بینه؟ | بررسی تله مهرطلبی ​​​ مقدمه‌ای روان‌شناختی و همدلانه   تا حالا شده ساعت‌ها کار کنی، از دل و جون مایه بذاری، اما هیچ‌کس حتی یه تشکر خشک و خالی هم نکنه؟ یا احساس کنی تنها وقتی دوستت دارن که براشون کاری انجام بدی؟ این احساس تنهایی در دل تلاش، شاید یکی از دردناک‌ترین تجربه‌هایی باشه که خیلی‌هامون باهاش دست‌وپنجه نرم می‌کنیم. این مقاله به …
ادامه مطلب

ما در هموار فقط درباره فضای کار فیزیکی حرف نمی‌زنیم. اینجا قراره از چیزهایی بگیم که شاید دیده نشن، اما عمیقاً روی کار و زندگی‌مون اثر می‌ذارن—مثل ناهمواری ذهن‌هامون، ترس از شکست، یا تله‌هایی که بدون اینکه بفهمیم، جلو رفتن‌مون رو سخت می‌کنن. این بلاگ جاییه برای فکر کردن، شناختن، و شاید یه قدم کوچیک برای هموارتر شدن، نه فقط تو کار، که تو خودمون.

​هموار، بستری برای هموارتر پیش رفتن

126
529
17

​​متر مربع

​​​ظرفیت موجود

استارتاپ

021 22 79 00 89
0900 22 79 0 89

ارتباط با هموار

ساعت کاری هموار: شنبه تا پنجشنبه 9:00 - 21:00 | جمعه‌ها 10:00 - 17:00

​Info@hamvaar.com | Hamvaar@gmail.com

​​www.hamvaar.com

سبد خرید

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش