ادامه مطلب
چرا وسط روز ناگهان انرژیم افت میکنه؟
چرا وسط روز انرژیم کمه؟ با Energy Mapping ریتم بدنتو بشناس و بهرهوری رو بالا ببر!
بلاگ فضای کار اشتراکی هموار
چطور به جای غر زدن، هر روز یک قدم کوچک به جلو بردارم؟ تکنیک Kaizen برای پیشرفت مداوم
غر زدن و برنامهریزی بدون اجرا، انرژی شما را میگیرد. تکنیک علمی Kaizen از Masaaki Imai، با گامهای کوچک و مداوم، امکان پیشرفت واقعی را فراهم میکند. این مقاله برای فریلنسرها، دانشجویان و استارتاپها طراحی شده تا یاد بگیرند چگونه اهداف را به بخشهای کوچک تقسیم کنند، هر روز اقدام کنند و نتایج عملی ببینند. تمرین کوتاه ۵ دقیقهای «Kaizen در عمل» به شما کمک میکند همین امروز اولین قدم کوچک خود را بردارید و مسیر پیشرفت مستمر را شروع کنید.
ادامه مطلب
چرا همه چی اینقدر بده؟ | بررسی تله بدبینی (بدگمانی)
احساس همیشگی خطر، ناامیدی از آینده و تمرکز بر بدترین سناریوها، نشانههایی از تله بدبینی است. در این مقاله از وبلاگ هموار با زبانی همدلانه، ریشههای این تله روانی، تأثیرات آن بر رشد شغلی و راهکارهای مواجهه با آن بررسی شده و یک پرسشنامه ساده برای سنجش میزان درگیری با این الگوی ذهنی ارائه شده است.
تله بدبینی یکی از تلههای رایج ذهنیست که باعث میشود افراد همیشه انتظار اتفاقات منفی داشته باشند. در این مقاله از وبلاگ هموار، ریشهها، نشانهها و راهکارهای عملی برای رهایی از این تله بررسی شدهاند.
ادامه مطلب
انقلاب APIها؛ آینده کار مبتنی بر اتصال سرویسها
با افزایش سرویسهای دیجیتال، اتصال آنها به کمک API ضروری است. APIها کارهای تکراری را اتوماسیون میکنند، خطاها را کاهش میدهند و بهرهوری فریلنسرها و تیمهای کوچک را بالا میبرند. این مقاله مفهوم API، مزایای آن، تأثیر روی تجربه روزانه و تمرین عملی برای شروع اتوماسیون را توضیح میدهد. APIها ابزار آینده کار هستند و به شما کمک میکنند زمان و انرژی خود را روی فعالیتهای خلاقانه و درآمدزا متمرکز کنید.
APIها امکان اتصال سرویسها، اتوماسیون و انعطافپذیری بیشتر را فراهم میکنند. فریلنسرها و تیمهای کوچک با درک و استفاده از APIها میتوانند زمان و انرژی خود را روی کارهای خلاقانه و درآمدزا متمرکز کنند.
ادامه مطلب
Eisenhower End-Week Review: تکنیکی ساده برای مدیریت کارهای باقیمانده و آرامش آخر هفته
کارهای ناتمام ذهنتان را آشوب کرده؟ با Eisenhower End-Week Review، وظایف را مرتب کنید و با آرامش به استقبال هفته جدید بروید!
ادامه مطلب
- راهنمای فضای کار اشتراکی(۷۳)
- روش کار و کسب و کار(۲۷)
- فضای کار اشتراکی برای مشاغل و گروههای خاص(۵۳)
- توسعه فردی و مهارتها(۱۰۱)
- سبک زندگی دیجیتال و سفر کار (دیجیتال نومدها)(۲۴)
- شبکهسازی و جامعهسازی(۲۷)
- کارآفرینی و کسبوکارهای نوپا(۴۶)
- سلامت روان و بهرهوری(۷۸)
- نوآوری، فناوری و آینده کار(۴۱)
- خانه خلاق و نوآوری(۲۰)
- اجاره دفتر کار(۲۱)
- فضای کار اشتراکی(۲۸۶)
ما در هموار فقط درباره فضای کار فیزیکی حرف نمیزنیم. اینجا قراره از چیزهایی بگیم که شاید دیده نشن، اما عمیقاً روی کار و زندگیمون اثر میذارن—مثل ناهمواری ذهنهامون، ترس از شکست، یا تلههایی که بدون اینکه بفهمیم، جلو رفتنمون رو سخت میکنن. این بلاگ جاییه برای فکر کردن، شناختن، و شاید یه قدم کوچیک برای هموارتر شدن، نه فقط تو کار، که تو خودمون.
هموار، بستری برای هموارتر پیش رفتن
126
529
17
متر مربع
ظرفیت موجود
استارتاپ
021 22 79 00 89
0900 22 79 0 89
ارتباط با هموار
ساعت کاری هموار: شنبه تا پنجشنبه 9:00 - 21:00 | جمعهها 10:00 - 17:00
Info@hamvaar.com | Hamvaar@gmail.com
www.hamvaar.com
سبد خرید